En rask selvransakelse på spillevaner

Problemspill er en trang til å spille kontinuerlig til tross for skadelige negative konsekvenser og et ønske om å stoppe. Problemspilling defineres ofte av om skadene som oppleves av spilleren eller andre. Snarere enn av spillernes oppførsel. Spilling av alvorlig problem. Det kan bli diagnostisert som klinisk patologisk pengespill hvis spilleren oppfyller visse kriterier. Patologisk pengespill er en vanlig lidelse som er forbundet med både sosiale og monetære kostnader. Hvordan står det til med deg? Har du full oversikt over egne spillevaner?

La oss snakke om avhengighet

Spill har blitt en avhengighet når det er noe du eller en kjær ikke kan kontrollere. Når spillingen begynner å påvirke en persons økonomiske, familiære, sosiale, pedagogiske eller yrkesmessige hverdag. Spilleavhengighet, omtrent som noen former for rusavhengighet, er assosiert med en frigjøring av dopamin i hjernen. Dopamin har blitt referert til som den “feel good” nevrotransmitteren vi har i hjernen. Og denne spesielle signaliseringen er kjemisk aktiv i alle belønningssentrene i hjernen.

Dette skjer på grunn av kroppens naturlige respons på ekstern stimulering av dopamin-produksjon. I hovedsak blir dopamin-sentrene late og slutter å gjøre det de er ment å gjøre. Denne veldig naturlige fysiologiske tendensen skaper toleranse. Toleranse vil igjen drive behovet for mer og mer pengespill for å få den samme lykkefølelsen. Spilleavhengighet kan da utvikle seg der en person må gamble bare for å føle seg bra eller til og med for å føle seg normal.

Hvorfor begynner folk å spille?

Et vanlig spørsmål for en person med et spillproblem er “Hvorfor gjør jeg dette mot meg selv?”. Eller du har en venn og lurer på hvorfor de setter seg selv og sine kjære gjennom en slik uro. Hvis noe skaper slike problemer, hvorfor ikke bare stoppe? Du lurer kanskje også på hvorfor noen mennesker ser ut til å kunne spille innenfor hva de har råd til. Du tenker kanskje at pengespillet ditt er et tegn på svakhet eller manglende evner. Sannheten er imidlertid sjelden så enkel. Gamblingproblemer oppleves ofte som å være helt utenfor personens kontroll. Første steg er å selvskskludere deg fra alle online casinoer. Alle casinoer vil hjelpe deg hvis du selv flagger spilleproblemer. Og så handler det om å få hjelp. Det var dagens selvrefleksjon. Ha en flott weekend!